Kabak Salatası Tarifi

Yaz aylarının ferahlatıcı lezzetlerinden biri de kabak salatasıdır. Hafif, besleyici ve pratik oluşuyla öğünlerinize tazelik katmaya hazır mısınız? İşte mutfağınızda kısa sürede hazırlayabileceğiniz, damaklarda iz bırakan kabak salatası tarifi…

  1. Malzemeler

– 3 adet orta boy kabak
– 1 çay kaşığı tuz (kabakları terletmek için)
– 2 diş sarımsak
– 2 yemek kaşığı zeytinyağı
– 1 yemek kaşığı limon suyu veya nar ekşisi
– 1 tatlı kaşığı kırmızı pul biber (isteğe bağlı acı seviyesi için ayarlanabilir)
– Bir tutam karabiber
– 2 yemek kaşığı ince kıyılmış dereotu veya maydanoz
– Üzeri için: bir çay kaşığı sumak veya nar taneleri

  1. Hazırlık Aşamaları
  2. Kabakları yıkadıktan sonra uç kısımlarını kesin. İnce dilimleyici (mandolin) veya keskin bıçakla bıçak yardımıyla 2–3 mm kalınlığında halka halka doğrayın.
  3. Dilimlediğiniz kabakları geniş bir kaseye alın. Üzerine 1 çay kaşığı tuzu serpip 10–15 dakika kadar bekletin. Bu aşama, kabakların hem suyunun çıkmasını hem de yumuşamasını sağlar.
  4. Bekleme süresi dolunca kabakların ortalamaya yakın suyunu hafifçe sıkarak ekstra tuzunu alın. Ardından kağıt havlu yardımıyla fazla nemi giderin.

  5. Sos ve Sunum

  6. Küçük bir kasede ezilmiş sarımsağı, zeytinyağını ve limon suyunu (ya da nar ekşisini) karıştırın.
  7. Karışıma pul biber, karabiber ve ince kıydığınız dereotu veya maydanozu ekleyip sosu tamamlayın.
  8. Sosu, kuruladığınız kabak dilimlerinin üzerine dökün. Tüm dilimlerin sosla iyice harmanlanması için nazikçe karıştırın.
  9. Salatayı servis tabağına alıp üzerine sumak veya nar taneleri serpiştirin. Dilerseniz ekstra zeytinyağı gezdirebilirsiniz.

  10. İpuçları ve Varyasyonlar

– Myon veya fesleğen yapraklarıyla farklı aromalar elde edebilirsiniz.
– Kabak yerine ince dilimlenmiş salatalıkla karıştırarak yaz salatası hazırlayabilirsiniz.
– Yoğurtlu bir sos tercih ederseniz; 3 yemek kaşığı süzme yoğurt, 1 çay kaşığı zeytinyağı, sarımsak ve baharatlarla kremamsı bir alternatif oluşturabilirsiniz.

Kabak salatası, hem yaz sofralarına yakışan hafif bir başlangıç hem de et ve balık yemeklerinin yanına nefis bir eşlikçi. Şimdiden afiyet olsun!


Natureltad sitesinden daha fazla şey keşfedin

Subscribe to get the latest posts sent to your email.

Natureltad sitesinden daha fazla şey keşfedin

Okumaya devam etmek ve tüm arşive erişim kazanmak için hemen abone olun.

Okumaya Devam Edin

Natureltad sitesinden daha fazla şey keşfedin

Okumaya devam etmek ve tüm arşive erişim kazanmak için hemen abone olun.

Okumaya Devam Edin